タスポ解約

ﾀﾊﾞｺを止めてまもなく3年になる。
仕事も辞めてしまったので平日に時間が
できたので『ﾀｽﾎﾟｶｰﾄﾞ』を解約してみた。

ﾈｯﾄで調べると電話1本で解約できるらしい。
調べてよかったのが個人情報の扱いについて知れた事。
解約だけでは情報は削除されず残るらしい。
きちんと「個人情報は削除してください」と
申告しないといけないらしいです。

吸っていた頃はいつもｺﾝﾋﾞﾆでｶｰﾄﾝ買いを
していたのでたぶん1・2回しか使ってない
と思うけどずっと財布にあったので
なんだか変な感じです。

タグ：タスポ 煙草 禁煙

健診 ～2017秋～

今年も健診の時期になりました。
少し前から体重気にしてみたり。

ﾚｰｼｯｸした視力がｶﾞｸっと落ちた。
普段の生活ではまったく気にならない。
これは老眼が始まったのか？

初めての鼻から胃ｶﾒﾗやってみた。
追加料金（3,240円）自腹で。
めっちゃ、鼻痛かった！
もげるかと思った。
途中で「ﾊﾅｶﾞｲﾀｲ・・・」と言葉が溢れた。

ﾜﾀｼは鼻の穴がﾃﾞｶい方だと自覚しているがｗ
どうやら奥の方は違うのか？
こんなに痛いなら次回は口の方がいいのでは？
いやいや、ただ、あの先生が下手くそなだけか？
この答えは・・・出ない。

ﾏﾝﾓｸﾞﾗﾌｨ検査もした。
めっちゃ胸痛かった！
もげるかと思った。
が、言葉は飲み込んだ。

検査結果が出るまではどれも笑い話だねー。

タグ：健診 人間ドック 胃カメラ 経鼻胃カメラ 鼻血 マンモグラフィ

おかしい・・・

一ヶ月に一キロずつ減らそうと思っているのに
二ヶ月に一キロずつ増えている・・・

タグ：もうすぐ健診 ダイエット 痩せない

目的は

違う！

長生きしたいんじゃﾅｲ。

痩せたいんﾃﾞｽｗ

世界禁煙ﾃﾞｰ

そんな日があるとは知りませんでした。
ちなみに私の禁煙もあと2週間ほどで
丸1年を迎えます

そしてこの1年で体重が
少し前には5ｷﾛ増を記録しましたが
今はちょっと落ち着きました。


禁煙してもﾒﾀﾎﾞになっちゃ意味なくね？
引き続き禁煙もﾀﾞｲｴｯﾄも頑張りﾏｽ

タグ：体重増加 世界禁煙デー 禁煙